Receita de Shake Seca Barriga

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Como Fazer Shake para Secar a Barriga

Alimentação é tudo na vida de qualquer pessoa, principalmente para quem está querendo emagrecer. Fazer as refeições nas horas certas é muito importante também. hoje para ajudar quem está querendo emagrecer eu trouxe essa receita simples de shake seca barriga para emagrecer. Com essa receita você vai perder de 3 a 5 kg em uma semana. Receita de Shake Seca Barriga.

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Receita de Shake Seca Barriga

Ingredientes:

  • 1 colher de farelo de trigo
  • 1 colher de aveia em flocos
  • 1 copo de leite desnatado
  • Morangos

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Beba logo em seguida.
  3. Obs: Tome um copo desse shake ao invés de jantar
Receita de Shake Seca Barriga
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