7 Receitas Veganas Fáceis

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Receita de 7 receitas Veganas Fáceis

Ao passar dos anos, a população vem cada vez mais aderindo aos hábitos alimentares com algumas restrições, como por exemplo: refeições sem glúten, sem lactose ou sem carne. Aqui eu quero falar um pouco sobre receitas veganas e vegetarianas. Para quem ainda não sabe, a principal diferença entre veganos e vegetarianos é que os vegetaraianos não comem carne, peixe ou aves, mas consome outros produtos de origem animal. Já os veganos não consomem absolutamente nada que tenha origem animal, incluindo cosméticos, roupas e etc.. De início pode até parecer difícil, mas aderir a esse habito sem carne, pode acabar sendo até benéfico a sua saúde. Hoje vou provar para vocês que comida vegana não precisa ser sinônimo de chata e sem graça. Muito pelo contrário, comidas vegetarianas podem ser simples, gostosas e muito saborosas. 7 receitas Veganas Fáceis.

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7 Receitas Veganas Fáceis Almoço, Brasileira

Bolo de Chocolate Vegano

Bolo de Chocolate Vegano

E claro que não poderia falta, bolo de chocolate! Parece impossível fazer um bolo de chocolate fofinho sem leite e sem ovos, mas acredite, é possível sim! VEJA A RECEITA

Hambúrguer de Grão de Bico

Hambúrguer de Grão de Bico Vegano

Para comer no dia-a-dia, no lanche da tarde, no jantar ou até para preparar marmitas da semana. O hambúrguer vegetal de grão de bico, é uma ótima escolha. VEJA A RECEITA

Salpicão Vegano

Salpicão Vegano

Sem maionese, sem ovos e sem frango foi possível preparar um saborosíssimo salpicão. Um acompanhamento que irá mudar totalmente suas refeições. VEJA A RECEITA

Geladinho Vegano

Geladinho Sem Leite Vegano

Não poderíamos iniciar essas 7 receitas de uma maneira melhor. Uma receita muito simples de geladinho sem leite, totalmente vegano e super cremoso para te ajudar a refrescar nesses dias quentes. VEJA A RECEITA

Pão de Frigideira Vegano

Pão de Frigideira Vegano

Nem todo mundo tem tempo de ir à padaria todas as manhãs, certo? Mas nem por isso precisamos abrir mão de um delicioso pão quentinho. A receita de pão de frigideira vegano é a opção perfeita para quem busca por praticidade e saúde. VEJA A RECEITA

Iogurte Vegano

Iogurte Vegano

Iogurte é sinônimo de leite. E quando procuramos por algum iogurte sem origem animal nos supermercados, os preços são altíssimos. A melhor maneira que encontrei de continuar consumindo iogurtes, porém, sem leite. Foi fazendo meu próprio iogurte vegano caseiro. VEJA A RECEITA

Ceia de Natal Vegana Econômica

Ceia de Natal Vegana Econômica

Quando se trata de fazer dieta para emagrecer, é fácil abrir mão e acabar optando por uma ceia de natal tradicional. Mas quando se trata de mudanças de hábitos por crença, ou alguma outra escolha particular, temos que dar um jeitinho e substituir praticamente todos os pratos principais de uma ceia de natal. Hoje compartilho com você uma lista com receitas práticas e saborosas para uma ceia de natal vegana. VEJA A RECEITA

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