{"id":4966,"date":"2026-05-02T11:38:16","date_gmt":"2026-05-02T14:38:16","guid":{"rendered":"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-lascas-de-amendoas\/"},"modified":"2026-05-02T11:38:16","modified_gmt":"2026-05-02T14:38:16","slug":"receita-de-arroz-integral-natalino-com-lascas-de-amendoas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-lascas-de-amendoas\/","title":{"rendered":"Receita de Arroz Integral Natalino com Lascas de Am\u00eandoas"},"content":{"rendered":"<p>A \u00e9poca de festas est\u00e1 chegando e, com ela, a chance de reviver mem\u00f3rias afetivas em torno da mesa. O aroma de <strong>arroz integral<\/strong> e <strong>am\u00eandoas<\/strong> trazendo \u00e0 tona lembran\u00e7as de reuni\u00f5es familiares e momentos especiais. Preparar o <strong>Arroz Integral Natalino com Lascas de Am\u00eandoas<\/strong> \u00e9 mais do que apenas cozinhar; \u00e9 uma forma de compartilhar amor e tradi\u00e7\u00e3o. Enquanto voc\u00ea segue os passos simples desta receita, imagine o sorriso nos rostos dos seus entes queridos ao provar este prato delicioso.<\/p>\n<h2>Ingredientes<\/h2>\n<ul>\n<li>1 colher (sopa) de azeite<\/li>\n<li>meia cebola ralada ou picada em peda\u00e7os pequenos<\/li>\n<li>1 dente de alho cortado em fatias<\/li>\n<li>1 folha de louro fresca<\/li>\n<li>1 x\u00edcara e meia (ch\u00e1) de arroz integral<\/li>\n<li>1 pitada de sal<\/li>\n<li>3 x\u00edcaras (ch\u00e1) de \u00e1gua<\/li>\n<li>meia x\u00edcara (ch\u00e1) de am\u00eandoas laminadas<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Modo de Preparo<\/h2>\n<ol>\n<li>Comece pegando uma panela m\u00e9dia e adicionando o azeite. Em seguida, refogue a cebola e o alho at\u00e9 que a cebola fique transparente. Isso vai ajudar a real\u00e7ar os sabores.<\/li>\n<li>Adicione a folha de louro, o arroz integral e o sal. Refogue por mais 3 minutos, mexendo sempre para que os sabores se misturem bem.<\/li>\n<li>Acrescente a \u00e1gua e deixe ferver. Quando come\u00e7ar a ferver, reduza o fogo e tampe a panela. Isso vai ajudar a cozinhar o arroz de forma uniforme.<\/li>\n<li>Cozinhe at\u00e9 que o arroz esteja soltinho e al dente, o que pode levar cerca de 30 a 35 minutos. Quando o arroz estiver pronto, desligue o fogo.<\/li>\n<li>Transfira o arroz para um recipiente e misture as am\u00eandoas laminadas. Sirva acompanhado de chester ou outra carne natalina e uma salada verde com tomate.<\/li>\n<\/ol>\n<div style=\"background-color: #fce4ec; padding: 20px; border-left: 5px solid #c2185b; margin-top: 30px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0; color: #c2185b;\">Dica do chef<\/h3>\n<p>Para dar um toque especial ao seu <strong>Arroz Integral Natalino<\/strong>, experimente adicionar um pouco de noz-moscada ralada por cima antes de servir. Isso vai adicionar um aroma e sabor \u00fanicos ao prato, deixando-o ainda mais atraente para seus convidados.<\/p>\n<\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n    \"@context\": \"[https:\/\/schema.org\/](https:\/\/schema.org\/)\",\n    \"@type\": \"Recipe\",\n    \"name\": \"Receita de Arroz Integral Natalino com Lascas de Am\u00eandoas\",\n    \"image\": [\n        \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-l_065137.jpg\"\n    ],\n    \"author\": {\n        \"@type\": \"Person\",\n        \"name\": \"Reda\u00e7\u00e3o\"\n    },\n    \"datePublished\": \"2025-12-28\",\n    \"description\": \"Receita de Arroz Integral Natalino com Lascas de Am\u00eandoas, uma op\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e deliciosa para o Natal.\",\n    \"prepTime\": \"PT40M\",\n    \"cookTime\": \"PT1H\",\n    \"totalTime\": \"PT1H40M\",\n    \"keywords\": \"arroz integral, am\u00eandoas, receita natalina, saud\u00e1vel, delicioso\",\n    \"recipeYield\": \"6 por\u00e7\u00f5es\",\n    \"recipeCategory\": \"Prato Principal\",\n    \"recipeCuisine\": \"Brasileira\",\n    \"nutrition\": {\n        \"@type\": \"NutritionInformation\",\n        \"calories\": \"550 calories\"\n    },\n    \"recipeIngredient\": [\n        \"azeite\",\n        \"cebola\",\n        \"alho\",\n        \"folha de louro\",\n        \"arroz integral\",\n        \"sal\",\n        \"\u00e1gua\",\n        \"am\u00eandoas laminadas\"\n    ],\n    \"recipeInstructions\": [\n        {\n            \"@type\": \"HowToStep\",\n            \"text\": \"Refogue a cebola e o alho em azeite at\u00e9 que a cebola fique transparente.\",\n            \"name\": \"Passo 1\",\n            \"image\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-l_065137.jpg\",\n            \"url\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/\/#passo-1\"\n        },\n        {\n            \"@type\": \"HowToStep\",\n            \"text\": \"Adicione a folha de louro, o arroz integral e o sal, refogando por mais 3 minutos.\",\n            \"name\": \"Passo 2\",\n            \"image\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-l_065137.jpg\",\n            \"url\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/\/#passo-2\"\n        },\n        {\n            \"@type\": \"HowToStep\",\n            \"text\": \"Acrescente a \u00e1gua e cozinhe at\u00e9 que o arroz esteja soltinho e al dente.\",\n            \"name\": \"Passo 3\",\n            \"image\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-l_065137.jpg\",\n            \"url\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/\/#passo-3\"\n        },\n        {\n            \"@type\": \"HowToStep\",\n            \"text\": \"Transfira o arroz para um recipiente e misture as am\u00eandoas laminadas.\",\n            \"name\": \"Passo 4\",\n            \"image\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-l_065137.jpg\",\n            \"url\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/\/#passo-4\"\n        }\n    ],\n    \"aggregateRating\": {\n        \"@type\": \"AggregateRating\",\n        \"ratingValue\": \"4.9\",\n        \"reviewCount\": \"3184\",\n        \"bestRating\": \"5\",\n        \"worstRating\": \"1\"\n    },\n    \"video\": {\n        \"@type\": \"VideoObject\",\n        \"name\": \"Como fazer Receita de Arroz Integral Natalino com Lascas de Am\u00eandoas\",\n        \"description\": \"V\u00eddeo tutorial de Receita de Arroz Integral Natalino com Lascas de Am\u00eandoas\",\n        \"thumbnailUrl\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/receita-de-arroz-integral-natalino-com-l_065137.jpg\",\n        \"uploadDate\": \"2025-12-28\",\n        \"contentUrl\": \"https:\/\/comidinhasdochef.com\/especiais\/\"\n    }\n}\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A \u00e9poca de festas est\u00e1 chegando e, com ela, a chance de reviver mem\u00f3rias afetivas em torno da mesa. 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