5 INGREDIENTES PARA DESINTOXICAR O SEU CORPO E EQUILIBRAR O PH DO SANGUE EM APENAS 5 DIAS
O nosso organismo deve ter o pH alcalino. Isso porque, quando está ácido, estimula o crescimento de bactérias, fungos, vírus e outras ameaças dentro do nosso corpo.
Ou seja, uma dieta ácida aumenta os problemas de saúde.
Para equilibrar o pH, é necessário tomar algumas medidas, como consumir alimentos capazes de eliminar as toxinas do organismo.
Neste post, apresentaremos um suco à base de cinco ingredientes fáceis de encontrar e de grande eficiência para nossa saúde.
Em menos de uma semana, seu corpo estará desintoxicado e o pH do seu sangue mais alcalino.
Veja a composição deste suco:
1. Babosa
Trata-se de um alimento alcalino excelente para a digestão, além de combater inflamações.
2. Vinagre de maçã
Oferece muitos benefícios à saúde: melhora a pele e equilibra a flora intestinal e o pH.
O vinagre de maçã diminui a carga de açúcar no sangue e também atua contra inflamações.
3. Mel
É energético e tem propriedades antifúngicas e antibacterianas.
4. Manjericão e hortelã
Esta combinação é ótima!
A hortelã é maravilhosa para o sistema digestivo e possui propriedades antibacterianas.
Por outro lado, o manjericão é um eficaz antibiótico que relaxa os músculos e trata inflamações.
5. Limão
É uma fruta poderosíssima.
Alcaliniza o corpo e é fonte de vitamina C, fortalecendo a imunidade.
Além disso, estimula o metabolismo e desintoxica o organismo com sucesso.
Agora vamos à receita:
INGREDIENTES
O suco de 1 limão espremido na hora
1 colher (chá) de mel puro (de preferência, orgânico)
1 colher (sopa) do gel de babosa
1 colher (chá) de vinagre de maçã
Algumas folhas de hortelã e manjericão
1 ou 2 copos de água
PREPARO
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
Em seguida, beba o suco.
Tome duas vezes por dia, em jejum e antes de dormir.
Repita o procedimento por 5 dias.
Fonte: Curapelanatureza
