Barra de Proteína Caseira
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| h 10m s | 8 porções | Fácil |
Receita de Barra de Proteína Caseira
Que tal um fonte de energia saudável e que não engorda? Essa receita de barrinha de proteína é bem simples de fazer e não precisa levar ao fogo. veja o passo a passo da nossa receitinha fit. É ideal para você que treina e está sem dinheiro para comprar aquela barras de proteínas de marcas famosas e caras. Faça a sua própria barrinha saudável e leve.
Barra de Proteína Caseira
Veja também Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)
Veja também https://comidinhasdochef.com/mousse-de-manga-simples/
Lanche, Brasileira
Informação Nutricional
| 346kcal Calorias | 19g Proteínas | 35g Carboidratos |
| 16g Gorduras | 154mg Sódio | 4g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Como preparar Barra de Proteína Caseira
Modo de Preparo em 6 passos.
-
Passo 1
Tire o sal da carne seca, limpe e desfie (Aprenda a Fazer Aqui);
-
Passo 2
Em seguida derreta o chocolate em banho maria ou se preferir no micro-ondas;
-
Passo 3
Dica: Se preferir use o nosso tempero caseiro >> Tempero Fácil<<
-
Passo 4
Bata o chantilly e incorpore na mistura (VEJA AQUI COMO BATER CHANTILLY);
-
Passo 5
Obs: Se você quiser dar um toque especial no seu bolo, veja esta receita cremosa de calda de chocolate (CLIQUE AQUI).
-
Passo 6
DICA: Rende bastante e para ficar ainda mais gostoso, você pode comer o bolinho de arroz frito com um molho verde caseiro, fica maravilhoso!
Tags: Barra de Proteína Caseira
vou tentar fazer amanhã mesmo! Quando for possível coloquem as calorias aproximadas de cada porção quando for receita light