Bolinho de Atum Simples e Fácil

Lanche
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Bolinho de Atum Simples e Fácil
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Preparo Rendimento Dificuldade
35m 24 porções Fácil

*Aproximadamente 207 kcal por porção individual.

Receita de Bolinho de Atum Simples e Fácil

Alguns dias atrás eu recebi alguns amigos em minha casa e juntos decidimos preparar algo bem gostoso para nosso lanche da tarde, então acabamos escolhendo a receita de Bolinho de Atum Simples e Fácil. Acabei por aprender o passo a passo de como fazer bolinho de atum simples e fácil enquanto meu amigo cozinhava e decidi mostrar para vocês todo o preparo dessa receita, não tenho dúvidas de que irão gostar!

Esse lanchinho é bem fácil de preparar, ele leva ingredientes simples e conta com um preparo bastante rápido, todos vocês conseguem fazer em casa. O bolinho de atum simples e fácil rende bastante porções, sendo ideal para quem quer uma receitinha que possa ser compartilhada com familiares e amigos.

Além disso, essa receita é toda feita à mão, vocês não vão precisar de utensílios específicos para prepará-la. Tenho certeza que vocês vão se encantar por essa receitinha, deixem também um comentário dizendo o que acharam!

Bolinho de Atum Simples e Fácil

Lanche, Brasileira

Informação Nutricional

207kcal Calorias 13g Proteínas 28g Carboidratos
4g Gorduras 226mg Sódio 1g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

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Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Bolinho de Atum Simples e Fácil

Modo de Preparo em 15 passos.

  1. Coloque as batatas cozidas em uma tigela, amasse bem até ficar em consistência de purê e reserve;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 1

  2. Em uma panela adicione o azeite e leve ao fogo médio;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 2

  3. Adicione o alho e deixe refogar por cerca de 2 minutos;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 3

  4. Coloque a cebola picada e deixe por mais 2 minutos;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 4

  5. Em seguida adicione o pimentão, mexa bem e deixe refogar por 1 minuto;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 5

  6. Desligue o fogo, adicione o atum (deixe ele bem sequinho, retirando toda água ou óleo) e misture bem;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 6

  7. Coloque as batatas amassadas, a farinha de trigo, o sal e a pimenta do reino;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 7

  8. Vá mexendo até formar uma pasta bem homogênea e para finalizar coloque a salsinha;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 8

  9. Misture bem e em seguida transfira a mistura para uma tigela;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 9

  10. Tampe e leve a geladeira por cerca de 40 minutos;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 10

  11. Com uma colher vá pegando pequenas porções da massa, enrolando elas até formarem pequenas bolinhas;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 11

  12. Coloque o ovo para empanar e a água em uma tigela e bata bem;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 12

  13. Empane os bolinhos primeiro na farinha de trigo, em seguida no ovo batido e por último na farinha panko;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 13

  14. Leve para fritar em óleo quente e fogo médio até dourar;

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 14

  15. Sirva em seguida.

    Bolinho de Atum Simples e Fácil - Passo 15

Tags: Bolinho de Atum Simples e Fácil

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