Como Cozinhar Frango no Microondas
Revisado por NutricionistaPriscila Mattos da SilvaCRN-10 5549
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| h 7m s | 2 porções | Fácil |
Receita de Como Cozinhar Frango no Microondas
Essa é uma dica preciosa para quem quer economizar tempo e não perder no sabor.
A dica de como cozinhar frango no microondas é super útil para aqueles dias corridos.
Como Cozinhar Frango no Microondas
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Almoço, Brasileira
Informação Nutricional
| -- Calorias | -- Proteínas | -- Carboidratos |
| -- Gorduras | -- Sódio | -- Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Quantidade de porções
Como preparar Como Cozinhar Frango no Microondas
Modo de Preparo em 3 passos.
Passo 1
Deixe o microondas em potencia alta, coloque o frango para cozinhar por 2 minutos, coloque água se achar muito seco;
Passo 2
Volte para o microondas, cozinhe com pausas de 30 em 30 segundos, repita esse processo até que esteja totalmente cozido.
Passo 3
Obs: pode usar o frango congelado.
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