Quando penso em Muffins Integrais De Chocolate Com Banana, lembro-me das tardes em casa, rodeada pela família, enquanto o aroma doce e convidativo de chocolate em pó e banana-nanica se espalhava pela cozinha. A rotina de preparar esses muffins se tornou uma tradição, um momento especial para compartilhar e criar memórias. A sensação de misturar ingredientes frescos, como farinha de trigo integral e açúcar demerara, e ver a massa tomar forma, é verdadeiramente gratificante. E, quando finalmente sentamos à mesa para desfrutar desses muffins quentinhos, o momento se torna ainda mais especial. É um prazer simples, mas que reúne a todos e nos faz apreciar a beleza da vida cotidiana.
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo integral
- 1 colher (sopa) de Amido de Milho Maizena
- 3 colheres (sopa) de açúcar demerara
- 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de leite
- 2 colheres (sopa) de margarina
- 1 banana-nanica cortada em cubos
- 1/2 colher (chá) de fermento em pó
Modo de Preparo
- Para começar, pré-aqueça o forno em temperatura média, cerca de 180° C. Enquanto o forno aquece, unte e enfarinhe 8 fôrmas próprias para muffins, com cerca de 4,5 cm x 4 cm. Isso garantirá que os muffins desgrudem facilmente após o cozimento.
- Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo, a farinha de trigo integral, o amido de milho MAIZENA, o açúcar demerara e o chocolate em pó. Misture bem esses ingredientes secos até que estejam bem incorporados.
- Agora, acrescente o ovo, o leite e a margarina à mistura seca. Mexa bem até obter uma massa homogênea, certificando-se de que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- Adicione a banana cortada em cubos e o fermento em pó à massa. Misture delicadamente, tomando cuidado para não amassar a banana e garantir que o fermento esteja distribuído uniformemente.
- Distribua a massa entre as fôrmas reservadas, preenchendo-as até cerca de 2/3 da capacidade. Leve os muffins ao forno pré-aquecido por cerca de 25 minutos, ou até que um palito inserido na massa saia limpo.
- Retire os muffins do forno e deixe-os amornar por alguns minutos. Em seguida, desenforme-os e sirva quentinhos, ou deixe esfriar completamente se preferir servir frios.
Dica do chef
Para dar um toque especial aos seus Muffins Integrais De Chocolate Com Banana, tente adicionar um pouco de canela em pó ou noz-moscada ralada à massa antes de assar. Essas especiarias complementam perfeitamente o sabor do chocolate e da banana, criando uma combinação única e deliciosa. Além disso, se quiser uma textura mais úmida, pode substituir parte do leite por iogurte natural, o que também ajudará a realçar o sabor dos outros ingredientes.










