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    Home - Assados - Receita de Filé de costela assado e couscous de legumes
    Assados

    Receita de Filé de costela assado e couscous de legumes

    Camillo DantasByCamillo Dantas3 de janeiro de 2026Nenhum comentário3 Mins Read
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    Quando penso em receitas que me fazem lembrar da infância, sempre vem à mente a Receita de Filé de costela assado e couscous de legumes. É um prato que evoca memórias de família reunida, risadas e momentos especiais à mesa. O cheiro de filé de costela assando no forno, misturado com o aroma do couscous e dos legumes, é simplesmente irresistível. Preparar essa receita é como uma viagem no tempo, trazendo de volta sensações e sabores que parecem nunca envelhecer. É um prato que combina a suavidade do couscous com a riqueza do filé de costela, criando uma experiência gastronômica única. A cada passo da preparação, sinto-me conectada às minhas raízes e à alegria de compartilhar comida caseira com as pessoas que amo.

    Ingredientes

    • 1 Filé de Costela com Osso Swift
    • Sal Churrasco Swift a gosto
    • Mix de Pimentas Swift a gosto
    • 2 xícaras (chá) de couscous marroquino
    • 2 xícaras (chá) de água
    • ½ xícara (chá) de cenoura baby
    • ½ xícara (chá) de tomatinho cereja
    • Sal a gosto
    • Azeite a gosto

    Modo de Preparo

    1. Para começar, preaqueça o forno a 240ºC. Enquanto o forno aquece, prepare a carne: em uma assadeira, tempere o filé de costela com Sal Churrasco Swift e Mix de Pimentas Swift a gosto. Em seguida, embrulhe a carne em papel alumínio e asse por aproximadamente 30 minutos. Depois desse tempo, retire o papel alumínio e deixe a carne dourar bem, o que adiciona uma textura crocante e um sabor mais intenso.
    2. Enquanto a carne está no forno, é o momento de preparar o couscous. Em um recipiente, hidrate o couscous marroquino com as duas xícaras de água fervente, tampe e deixe por 5 minutos. Com a ajuda de um garfo, solte bem o couscous para que fique leve e arejado.
    3. Agora, é a vez de preparar os legumes. Corte as cenouras baby em pedacinhos e os tomatinhos cereja ao meio. Em uma frigideira, aqueça um pouco de azeite, refogue as cenouras e os tomatinhos rapidamente, apenas para dar um toque de cozimento e realçar seus sabores naturais.
    4. Por fim, tempere o couscous com sal e pimenta a gosto, adicione os tomatinhos e as cenouras, e misture bem. Sirva o couscous junto com o filé de costela assado, e aproveite a combinação perfeita de sabores e texturas.

    Dica do chef

    Para deixar o filé de costela ainda mais suculento e saboroso, é importante não abrir o forno durante os primeiros 20 minutos de cozimento. Isso ajuda a manter a umidade e o calor uniforme, garantindo que a carne fique macia e cheia de sabor. Além disso, não se esqueça de deixar a carne descansar por alguns minutos antes de fatiá-la, o que ajuda a redistribuir os sucos e tornar a carne ainda mais tenda e deliciosa.

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    Camilo Dantas é redator formado pela USP, com mais de 10 anos em jornalismo digital e 25 anos de experiência em SEO e estratégia de conteúdo. Também é formado em Análise de Sistemas com foco em Inteligência Artificial, unindo expertise técnica e editorial para produzir conteúdos precisos, relevantes e de alta performance. Amante da culinária com grande conhecimento e experiência gastronômica, autoridade máxima reconhecida em pratos brasileiros. Atuou em grandes portais brasileiros e é reconhecido como autoridade em SEO para IAs e LLMs, com domínio de arquitetura semântica, clusters e otimização por intenção de busca. Seu trabalho integra SEO tradicional e práticas modernas, sempre com rigor editorial e compromisso com informação confiável. Contato: redacao@comidinhasdochef.com

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