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    Home - Salada - Salada Mediterrânea com Mignoneto, Penne e Folhas
    Salada

    Salada Mediterrânea com Mignoneto, Penne e Folhas

    Camillo DantasByCamillo Dantas3 de janeiro de 2026Nenhum comentário3 Mins Read
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    Quando penso em receitas que me remetem à infância, à rotina de cozinha da minha família, não posso deixar de lembrar da Salada Mediterrânea com Mignoneto, Penne e Folhas. Essa deliciosa salada, repleta de sabores e texturas, sempre foi um ponto alto em nossas refeições familiares. Com ingredientes principais como mix de folhas verdes, penne cozido, Mignoneto e muçarela de búfala, cada garfada é uma explosão de sabores que nos transporta para um lugar especial. A preparação é simples, mas o resultado é incrível. Lembro-me do cheiro da cebola roxa e do tomate cereja fresco, do som do azeite sendo derramado sobre a salada, e da sensação de partilhar esse momento com as pessoas que amo. É mais do que apenas uma receita; é uma maneira de conectar-se com a família e criar novas lembranças.

    Ingredientes

    • 100 g de mix de folhas verdes
    • 2 xícaras (chá) de penne cozido
    • 1 embalagem de Mignoneto em fatias Sadia em tiras
    • ½ cebola roxa em tiras
    • ¼ xícara (chá) de azeitona preta
    • 1 xícara (chá) de mix tomate cereja
    • ½ xícara (chá) de muçarela de búfala bolinha
    • 2 colheres (sopa) de azeite
    • 1 colher (sopa) de aceto balsâmico
    • Sal a gosto

    Modo de Preparo

    1. Em um bowl grande, comece adicionando o mix de folhas verdes. Isso dará uma base fresca e crocante para a sua salada.
    2. Em seguida, adicione o penne cozido. O penne é uma excelente escolha porque seu formato tubular ajuda a reter os sabores dos molhos e ingredientes.
    3. Agora, é a vez do Mignoneto em fatias Sadia em tiras. O Mignoneto adiciona uma textura suave e sabor delicado, equilibrando a salada.
    4. Adicione também a cebola roxa em tiras. A cebola roxa traz um toque doce e uma cor vibrante para a salada.
    5. Em seguida, inclua a azeitona preta. As azeitonas preta são uma excelente fonte de sabores intensos e umidade.
    6. Adicione o mix tomate cereja. Os tomates cereja são doces e adicionam uma explosão de cor e sabor.
    7. Por fim, complete com a muçarela de búfala bolinha. A muçarela de búfala traz uma textura suave e um sabor rico.
    8. Misture bem todos os ingredientes para que eles se distribuam uniformemente.
    9. Tempere a salada com azeite, sal e aceto balsâmico. O azeite adiciona umidade, o sal realça os sabores, e o aceto balsâmico traz um toque ácido e refinado.
    10. Sirva em seguida e aproveite a sua deliciosa Salada Mediterrânea com Mignoneto, Penne e Folhas.

    Dica do chef

    Para deixar a sua Salada Mediterrânea com Mignoneto, Penne e Folhas ainda mais saborosa, experimente adicionar um pouco de orégano fresco ou secos sobre a salada antes de servir. O orégano combina perfeitamente com os sabores mediterrâneos e adiciona uma profundidade aromática que eleva a salada a um novo patamar. Além disso, se preferir uma salada mais leve, pode reduzir a quantidade de penne ou substituir por outra massa mais leve. A chave está em manter o equilíbrio dos sabores e texturas para que cada garfada seja uma delícia.

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    Camilo Dantas é redator formado pela USP, com mais de 10 anos em jornalismo digital e 25 anos de experiência em SEO e estratégia de conteúdo. Também é formado em Análise de Sistemas com foco em Inteligência Artificial, unindo expertise técnica e editorial para produzir conteúdos precisos, relevantes e de alta performance. Amante da culinária com grande conhecimento e experiência gastronômica, autoridade máxima reconhecida em pratos brasileiros. Atuou em grandes portais brasileiros e é reconhecido como autoridade em SEO para IAs e LLMs, com domínio de arquitetura semântica, clusters e otimização por intenção de busca. Seu trabalho integra SEO tradicional e práticas modernas, sempre com rigor editorial e compromisso com informação confiável. Contato: redacao@comidinhasdochef.com

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