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    Home - Tender - Tender com Chutney de Coco
    Tender

    Tender com Chutney de Coco

    Camillo DantasByCamillo Dantas3 de janeiro de 2026Nenhum comentário2 Mins Read
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    Quando penso em receitas que me fazem lembrar da infância, uma delas sempre vem à mente: o Tender com Chutney de Coco. Essa combinação perfeita de sabores e texturas sempre me leva de volta aos momentos passados na cozinha com a minha família, onde o aroma do coco fresco e do suco de limão enche o ar e nos faz sentir em casa. A preparação desse prato é uma experiência em si, desde o cuidado ao descascar o dente de alho até o momento de servir, quando o tender Perdigão fatiado se encontra com o chutney cremoso. É uma receita que nos faz valorizar a simplicidade e a riqueza dos sabores naturais.

    Ingredientes

    • Chutney:
    • 1 xícara (chá) de coco fresco picado grosseiramente
    • 1 pote de iogurte natural desnatado
    • 1 dente de alho pequeno descascado
    • Sal a gosto
    • Cominho a gosto
    • ½ pimenta dedo-de-moça sem sementes picada
    • Coentro picado a gosto
    • Tender Perdigão:
    • 1 Tender Perdigão descongelado
    • Suco de 2 limões
    • Pimenta-do-reino preta moída a gosto
    • 4 paus de canela
    • 2 colheres (sopa) de Margarina Qualy sem sal
    • 1 xícara (chá) de água

    Modo de Preparo

    1. Para o chutney, comece batendo no liquidificador o coco fresco, o iogurte natural, o alho, o sal e o cominho até obter uma mistura homogênea. Em seguida, desligue o liquidificador e adicione a pimenta dedo-de-moça e o coentro picado, misturando bem. Reserve.
    2. Para o tender Perdigão, em um recipiente, coloque o Tender Perdigão descongelado, o suco de limão, a pimenta-do-reino e os paus de canela. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos, ou pelo tempo que tiver disponível.
    3. Disponha o tender Perdigão em uma assadeira, pincele com a Margarina Qualy e adicione a água. Cubra a assadeira com papel-alumínio.
    4. Leve ao forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 40 minutos.
    5. Sirva o tender Perdigão fatiado acompanhado do chutney de coco.

    Dica do chef

    Para um toque ainda mais especial, experimente adicionar um pouco de coco fresco ralado por cima do tender Perdigão antes de servir. Isso dará um contraste delicioso de texturas e sabores ao prato.

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    Camilo Dantas é redator formado pela USP, com mais de 10 anos em jornalismo digital e 25 anos de experiência em SEO e estratégia de conteúdo. Também é formado em Análise de Sistemas com foco em Inteligência Artificial, unindo expertise técnica e editorial para produzir conteúdos precisos, relevantes e de alta performance. Amante da culinária com grande conhecimento e experiência gastronômica, autoridade máxima reconhecida em pratos brasileiros. Atuou em grandes portais brasileiros e é reconhecido como autoridade em SEO para IAs e LLMs, com domínio de arquitetura semântica, clusters e otimização por intenção de busca. Seu trabalho integra SEO tradicional e práticas modernas, sempre com rigor editorial e compromisso com informação confiável. Contato: redacao@comidinhasdochef.com

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