Bolo Fit de Banana
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| h 55m s | 6 porções | Fácil |
Receita de Bolo Fit de Banana
Para quem busca uma sobremesa fit de verdade, não precisa procurar mais, pois hoje eu vou compartilhar o passo a passo de como fazer um bolo fit de banana que fica delicioso!
Muitas receitas doces fit não são saborosas, e muitas com sabor bom não são genuinamente fitness. Mas esse bolo fit de banana é perfeito, pois é adoçado na medida certa, sem açúcar, fofinho e sem farinha.
O preparo também reflete a vida dinâmica de quem busca a saúde do corpo, pois o bolo nem sequer precisa de um liquidificador ou batedeira para ficar pronto, pois é possível fazer à mão, que em poucos minutos a massa fica pronta e sem fazer sujeira na cozinha.
Eu fiz aqui em casa para trazer uma opção fitness para o bolo de banana tradicional e todos amaram. Faça você também para sua família e veja qual será a reação de todos. Depois vem aqui e comente comigo o que achou!
Bolo Fit de Banana
Veja também Bolinho de Banana Nanica
Veja também https://comidinhasdochef.com/mousse-de-manga-simples/
Lanche, Brasileira
Informação Nutricional
| 146kcal Calorias | 5g Proteínas | 29g Carboidratos |
| 2g Gorduras | 574mg Sódio | 3g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Como preparar Bolo Fit de Banana
Modo de Preparo em 11 passos.
-
Passo 1
();
-
Passo 2
Em seguida derreta o chocolate em banho maria ou se preferir no micro-ondas;
-
Passo 3
Dica: Se preferir use o nosso tempero caseiro >> Tempero Fácil<<
-
Passo 4
-
Passo 5
Obs: Se você quiser dar um toque especial no seu bolo, veja esta receita cremosa de calda de chocolate (CLIQUE AQUI).
-
Passo 6
DICA: Rende bastante e para ficar ainda mais gostoso, você pode comer o bolinho de arroz frito com um molho verde caseiro, fica maravilhoso!
-
Passo 7
Adicione o molho branco por cima, (CLIQUE AQUI PARA VER A RECEITA DO MOLHO BRANCO) mais um pouco de cheiro verde, 1 colherada de extrato de tomate e regue leite de coco
-
Passo 8
Para fazer a calda veja o passo a passo, (clique aqui);
-
Passo 9
Para finalizar retire os pães da churrasqueira, passe o chimichurri e sirva.
-
Passo 10
Sirva com um pirão. >> VEJA AQUI A RECEITA DO PIRÃO <<
-
Passo 11
Seu bolo está pronto, agora é só desenformar e servir.
Tags: Bolo Fit de Banana
Gostei, pois é muito prática. A farinha de trigo me incha.