Como Fazer Frango Crocante Sem Óleo em 15 Minutos!

Descubra o Segredo de Fritar Frango Sem Óleo!

Você está cansado de comer frango frito cheio de gordura e calorias? Então, você precisa saber como fritar frango sem óleo! Essa dica é perfeita para quem está de dieta ou quer apenas fazer um frango mais saudável e sem gordura.

Com apenas 8 passos e poucos ingredientes, você pode preparar um delicioso frango frito sem precisar usar óleo. Basta temperar o frango com alho e sal, esquentar uma frigideira antiaderente e adicionar água para cozinhar o frango. Depois, é só adicionas as cebolas e abaixar o fogo para que fiquem murchas.

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