Pular para o conteúdo
Comidinhas do Chef
Minhas Receitas Entrar conta

Menu

  • Bebidas
    • Café
    • Com Chocolate
    • + Bebidas
  • Bolos
    • Bolos de Aipim
    • Bolos de Cenoura
    • Bolos de Chocolate
    • Bolos de Coco
    • Bolos de Fubá
    • Coberturas e Recheios
    • + Bolos
  • Carnes
    • Acém
    • Costela Bovina
    • Linguiça
    • Carnes, aves, peixes
    • + Receitas com Carnes
  • Doces
    • Brigadeiro de Colher
    • Brigadeiro de Enrolar
    • Doces com coco
    • + Doces
  • Acompanhamentos
    • Farofa
    • Molho
    • Arroz
    • Saladas
    • + Receitas
  • Pães
    • Pães de Forma
    • Pães de Leite
    • Pães Doces
    • + Pães
  • Natal
    • Receitas de Frango Assado para o Natal
    • Receitas de Maionese Natalina
    • Receitas de Panetone
    • Receitas de Rabanada
    • +Receitas de Natal
    • +Receitas de Ano Novo
  • Mais
    • Light
    • Massas
    • Mulher e Beleza
    • Arroz para a Ceia
    • Assados
    • Entradas
    • Lanche
    • Notícias
    • Grupo do Whatsapp
    • Newsletter

Conta

  • Entrar

Como Fritar Frango Sem Óleo

Home » Carnes, aves, peixes » Como Fritar Frango Sem Óleo
Pedro Cavalcanti 02/08/2026 Carnes, aves, peixes
Média de Avaliações 4.3 de 5 76 Votos
Como Fritar Frango Sem Óleo
4 comentários
Preparo Rendimento Dificuldade
15m 4 porções Fácil

Receita de Como Fritar Frango Sem Óleo

Essa dica que vou ensinar hoje é preciosa para quem está de dieta ou quer apenas fazer um frango mais saudável e sem gordura.

Como Fritar Frango Sem Óleo


Descubra mais sobre Comidinhas do Chef

Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

Veja também
  • Filé de Frango à Parmegiana
  • Mousse de Manga Simples

Almoço, Brasileira

Informação Nutricional

-- Calorias -- Proteínas -- Carboidratos
-- Gorduras -- Sódio -- Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Como Fritar Frango Sem Óleo

Modo de Preparo em 8 passos.

  1. Passo 1

    ();

    Como Fritar Frango Sem Óleo - Passo 1
  2. Passo 2

    Em seguida derreta o chocolate em banho maria ou se preferir no micro-ondas;

    Como Fritar Frango Sem Óleo - Passo 2
  3. Passo 3

    Dica: Se preferir use o nosso tempero caseiro >> Tempero Fácil<<

    Como Fritar Frango Sem Óleo - Passo 3
  4. Passo 4

    ();

  5. Passo 5

    Obs: Se você quiser dar um toque especial no seu bolo, veja esta receita cremosa de calda de chocolate (CLIQUE AQUI).

    Como Fritar Frango Sem Óleo - Passo 5
  6. Passo 6

    DICA: Rende bastante e para ficar ainda mais gostoso, você pode comer o bolinho de arroz frito com um molho verde caseiro, fica maravilhoso!

  7. Passo 7

    Adicione o molho branco por cima, (CLIQUE AQUI PARA VER A RECEITA DO MOLHO BRANCO) mais um pouco de cheiro verde, 1 colherada de extrato de tomate e regue leite de coco

  8. Passo 8

    Para fazer a calda veja o passo a passo, (clique aqui);

Tags: Como Fritar Frango Sem Óleo

VEJA AQUI COMO FAZER TAPIOCA

Avalie esta receita

Média de Avaliações 4.3 de 5 76 Votos
30 pessoas curtiram essa receita.
Compartilhar

Gostou desta receita? Comente!

Deixe uma respostaCancelar resposta

  1. sandra Bh disse:
    02/08/2026 às 00:46

    Sensacional , 👏👏👏

    Responder
  2. CATIA SANTOS SILVA disse:
    02/08/2026 às 00:49

    GOSTARIA QUE ME ENVIASSE RECEITAS PARA QUEM TEM FIGADO GORDO

    Responder
  3. Marinilda N Sampaio disse:
    02/08/2026 às 01:24

    Todas as receitas são muito interessantes , porem
    faltou a opção de imprimir as receitas .

    Responder
  4. Lenita Borges disse:
    02/08/2026 às 01:28

    Adorei esta receita, gostaria de mais receitas quase ou sem óleo

    Responder

Veja também

Brigadeiro Gourmet de Chocolate

Brigadeiro Gourmet de Chocolate

Como Fazer de Caipirinha de Morango

Como Fazer de Caipirinha de Morango

20 Receitas Para o Frio (Cardápio de Inverno)

20 Receitas Para o Frio (Cardápio de Inverno)

Recheio de Leite Ninho com Emulsificante

Recheio de Leite Ninho com Emulsificante

Cuscuz Nordestino

Cuscuz Nordestino

Brownie de Nescau Fácil

Brownie de Nescau Fácil

Recheio de Ameixa Para Bolo

Recheio de Ameixa Para Bolo

Requeijão Caseiro Fácil

Requeijão Caseiro Fácil

Menu Rápido

  • Acompanhamento
  • Entradas
  • Bolos
  • Carnes
  • Doces
  • Lanches
  • Pães
  • Prato Principal
  • Veganos
  • Temperos
  • Sopas e Caldos
  • Sobremesas
  • Natal
  • Ano Novo
  • Festa Junina
  • Páscoa
Comidinhas do Chef
  • Sobre nós
  • Contato
  • Política de Privacidade
  • Central de Transparência

© 2026 Comidinhas do Chef - Todos os direitos reservados.
CNPJ: 33.385.966/0001-43

Pedro Cavalcanti

Pedro Cavalcanti Chef de Cozinha e Autor do Comidinhas do Chef

Há muitos anos dedico todo meu tempo, carinho e atenção, testando cada receita que apresento, meu trabalho é baseado em sentimento de amor e bem estar que a arte de cozinhar proporciona. Meu nome é Pedro Cavalcanti e sou Chef de Cozinha e Autor do melhor site de receitas do Brasil, o site Comidinhas do Chef.

Comidinhas e os cookies: a gente usa cookies para personalizar anúncios e melhorar a sua experiência no site. Ao continuar navegando, você concorda com a nossa Política de Privacidade.