Costela De Tambaqui
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| 40m | 2 porções | Fácil |
*Aproximadamente 165 kcal por porção individual.
Receita de Costela De Tambaqui
A receita de hoje é bem inovadora é uma costela de tambaqui muito suculenta e saborosa. Para quem não sabe o que o tambaqui e nem onde pode-se encontrar essa iguaria, eu vou te ajudar.
Tambaqui é um peixe originário do Amazonas, mas pode ficar tranquila que você vai encontrar tanto o peixe tambaqui inteiro quanto a costelinha do tambaqui congelada em vários mercados e nesses mercados maiores você chega a encontrar até mesmo o tambaqui fresco. A tendência é só aumentar a venda de tambaqui nos mercados pois além de ser um peixe muito saboroso ele é muito fácil de se preparar.
Nessa receita eu ensino como fazer a costelinha de tambaqui assada, mas você pode usar essa mesma receita para fazer a costela de tambaqui frita na frigideira, fica deliciosa.
Costela De Tambaqui
Almoço, Brasileira
Informação Nutricional
| 165kcal Calorias | 16g Proteínas | 0g Carboidratos |
| 11g Gorduras | 252mg Sódio | 0g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Como preparar Costela De Tambaqui
Modo de Preparo em 6 passos.
-
Antes de começar a preparar descongele as costelas de tambaqui conforme as instruções do fabricante;
-
Tempere as costelinha com o alho, o sal e o alecrim e deixe marinando por 10 minutos para pegar sabor;
-
Em seguida unte uma assadeira grande com 1 colher (sopa) do azeite;
-
Disponha as costelinhas na assadeira e regue com o azeite restante;
-
Leve ao forno preaquecido, 200ºC, preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar;
-
Na hora de servir você pode decorar com alecrim.
Tags: Costela De Tambaqui
obrigado pela ajuda
beijos a todos os participantes tambem coloca arroz com pequis ta bom obrigado de novo
Muito obrigado, receita simples e descomplicada e muito gostosa, Valeu Chef