Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque

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Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque
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Preparo Rendimento Dificuldade
5m 3 porções Fácil

*Aproximadamente 145 kcal por porção individual.

Receita de Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque

Essa é uma deliciosa receita da fase de ataque da famosa dieta Dukan. Experimente fazer esse danoninho caseiro e veja como é muito fácil e gostoso.

Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque

Sobremesa, Brasileira

Informação Nutricional

145kcal Calorias 14g Proteínas 21g Carboidratos
0g Gorduras 213mg Sódio 0g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque

Modo de Preparo em 3 passos.

  1. No liquidificador bata o leite, o adoçante e a água fervente até formar um creme;

    Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque - Passo 1

  2. Acrescente o restante dos ingredientes e bata bem;

    Danoninho Dukan Perfeito – Fase de Ataque - Passo 2

  3. Leve à geladeira por 1 hora.

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