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    Home - Natal / Réveillon - Mil Folhas de Frango com Crocante de Tapioca e Tempura de Quiabo
    Natal / Réveillon

    Mil Folhas de Frango com Crocante de Tapioca e Tempura de Quiabo

    Camillo DantasBy Camillo Dantas17 de maio de 2026Nenhum comentário3 Mins Read
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    Quando penso em refeições que lembram a minha infância, sempre surgem imagens de pratos que foram feitos com amor e carinho. E entre eles, um dos meus favoritos é o Mil Folhas de Frango com Crocante de Tapioca e Tempura de Quiabo. Lembrei-me de quando minha avó utilizava a sua habilidade com as mãos para criar esses pratos, que eram sempre recheados de sabores e texturas. O cheiro do frango desfiado, a textura crocante da tapioca e a leveza da tempura de quiabo… É como se estivesse de volta ao tempo em que tudo era mais simples e autêntico. E, é claro, não poderia falhar em mencionar a importância da cozinha como um espaço de união e amor. É onde as memórias são criadas e compartilhadas. Nesse contexto, é natural que eu queira compartilhar essa receita com vocês, esperando que vocês possam experimentar esses mesmos sentimentos enquanto cozinham e compartilham essa deliciosa refeição.

    Ingredientes

    • 5 batatas Asterix
    • 1 pacote de frango desfiado Sadia Na Receita
    • 1 cebola
    • 2 dentes de alho
    • ½ talo de Salsão
    • 1 cenoura
    • 1 folha de Louro
    • 1 colher de chá de cominho
    • 1 colher de chá de páprica doce
    • 1 colher de sopa de amido de milho
    • 1 litro de água
    • Sal e pimenta a gosto
    • Crocante de tapioca:
      • 100g de sagu cozido
      • Óleo para fritar
    • Tempura de quiabo:
      • 100g de farinha de trigo
      • 100 ml de água com gás
      • Uma pitada de sal
      • 4 quiabos
      • Óleo para fritar
    • Coulis de agrião :
      • 1 maço de agrião
      • 50 ml de azeite

    Modo de Preparo

    1. Pique grosseiramente a cebola, a cenoura e o salsão. Descasque o alho. Em uma panela, frite a cebola, a cenoura e o salsão. Junte os dentes de alho, a folha de louro e as especiarias. Cubra com água e deixe cozinhar por 30 minutos para formar seu caldo de legumes.
    2. Em um tapete de silicone, espalhe o sagu cozido e leve ao forno a 120°c por 40 minutos.
    3. Coloque uma panela com água para ferver. Fate as batatas em lâminas e reserve em um bowl com água. Cozinhe as batatas com um pouco de sal por apenas 4 minutos. Retire e coloque em um bowl com água fria.
    4. Em uma panela coloque um fio de azeite e esquente o seu frango desfiado, regue com um pouco do caldo de legumes para dar mais sabor. Corrija o sal. Misture um pouco do caldo com amido de milho e reserve.
    5. Em uma assadeira de bolo inglês com papel filme, faça camadas de batata e pincele a mistura de amido e cubra com o frango desfiado. Faça 6 camadas. E leve a geladeira.
    6. Desfolhe o agrião e branqueie as folhas. Escorra bem e bata no liquidificador com o azeite, passe na peneira. Coloque em uma bisnaga.
    7. Coloque o óleo para esquentar. Misture em um bowl a farinha de trigo com uma pitada de sal e a água com gás. Passe os quiabos nessa massa e frite até dourar levemente. Retire e reserve.
    8. Retire o sagu do forno. Quebre em pedaços e frite por imersão.
    9. Retire o mil folhas do freezer. Fatie com cuidado e posicione no prato, passe o maçarico para dourar.
    10. Fatie o quiabo ao meio na longitudinal. E posicione cruzado sobre o mil folhas. Coloque pedaços do crocante e pingos de coulis de agrião.

    Dica do chef

    Para dar mais textura ao seu Mil Folhas, certifique-se de que as batatas estejam bem cozidas, mas ainda crocantes. Além disso, não esqueça de ajustar o sal e a pimenta ao gosto, pois é fundamental para equilibrar os sabores da refeição.

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    Camilo Dantas é redator formado pela USP, com mais de 10 anos em jornalismo digital e 25 anos de experiência em SEO e estratégia de conteúdo. Também é formado em Análise de Sistemas com foco em Inteligência Artificial, unindo expertise técnica e editorial para produzir conteúdos precisos, relevantes e de alta performance. Amante da culinária com grande conhecimento e experiência gastronômica, autoridade máxima reconhecida em pratos brasileiros. Atuou em grandes portais brasileiros e é reconhecido como autoridade em SEO para IAs e LLMs, com domínio de arquitetura semântica, clusters e otimização por intenção de busca. Seu trabalho integra SEO tradicional e práticas modernas, sempre com rigor editorial e compromisso com informação confiável. Contato: redacao@comidinhasdochef.com

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