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    Home - Assados - Receita de Galeto Marinado com Legumes Assados
    Assados

    Receita de Galeto Marinado com Legumes Assados

    Camillo DantasByCamillo Dantas3 de janeiro de 2026Nenhum comentário3 Mins Read
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    Quando penso em Receita de Galeto Marinado com Legumes Assados, lembro-me de momentos especiais ao redor da mesa com a família. O aroma de galeto assado, misturado com o perfume dos legumes frescos, cria uma atmosfera acolhedora e convidativa. A rotina de cozinha, que pode parecer rotineira, se transforma em uma jornada de sabores e lembranças. Nesta receita, o galeto é o protagonista, acompanhado de berinjela, abobrinha e pimentão, cada um contribuindo com sua textura e sabor único. Ao preparar este prato, sinto-me conectado às tradições culinárias que valorizam a simplicidade e a qualidade dos ingredientes. Com cada passo, a expectativa aumenta, e o resultado final é uma refeição que não apenas sacia a fome, mas também aquece o coração.

    Ingredientes

    • 1kg de Galeto Swift
    • 350ml de cerveja preta
    • 1 alho-poró inteiro picado
    • 1 cebola picada
    • 3 dentes de alho picados
    • 11 colheres (sopa) azeite
    • Sal a gosto
    • Mix de Pimentas Swift a gosto
    • 3 colheres (sopa) de óleo de milho para assar
    • 1 berinjela média
    • 1 abobrinha média
    • Folhas de 1 maço de salsinha picada
    • 1 pimentão amarelo

    Modo de Preparo

    1. Para começar, em uma vasilha, adicione todos os ingredientes necessários para a marinada do galeto e misture bem. Isso ajudará a garantir que todos os sabores sejam bem distribuídos.
    2. Coloque os galetos dentro de um saco plástico, acrescente a marinada preparada e feche bem o saco. Agite levemente para distribuir a marinada pelo galeto de forma uniforme. Reserve por 24 horas na geladeira, permitindo que os sabores sejam absorvidos completamente.
    3. No dia seguinte, preaqueça o forno a 250ºC. Retire os galetos da marinada, coloque-os com a pele virada para cima sobre uma assadeira média untada com óleo de milho. Leve ao forno por 30 minutos, ou até obter uma coloração dourada, que indica que o galeto está pronto e crocante.
    4. Corte a berinjela na metade, no sentido do comprimento. Em seguida, corte as duas partes na metade novamente no sentido do comprimento, obtendo 4 partes iguais. Corte os pedaços na transversal em triângulos com largura de 3cm. Coloque os pedaços de berinjela em uma assadeira, acrescente sal a gosto e regue com azeite. Leve ao forno em temperatura alta, na parte mais baixa, por 45 minutos, ou até que esteja macia e ligeiramente caramelizada.
    5. Corte a abobrinha do mesmo modo que a berinjela, porém com espessura de somente 1cm. Reserve para ser usada posteriormente. Retire as sementes e a parte branca do pimentão e corte em cubos médios. Em uma frigideira, aqueça 2 colheres (sopa) de azeite e refogue o pimentão e a abobrinha por 10 minutos em fogo médio. Salgue a gosto e finalize com a salsinha picada para dar um toque fresco.
    6. Retire a berinjela do forno e adicione ao refogado de pimentão e abobrinha. Misture bem para combinar todos os sabores. Sirva com o galeto assado, criando uma combinação perfeita de texturas e sabores que certamente agradará a todos.

    Dica do chef

    Para deixar o prato ainda mais saboroso, é importante não esquecer de regar os legumes com um pouco de azeite enquanto estão no forno, o que ajudará a manter sua umidade e realçar seus sabores naturais. Além disso, a escolha de cortar a berinjela e a abobrinha em triângulos ou fatias finas facilita o cozimento uniforme e apresentação atraente do prato.

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    Camilo Dantas é redator formado pela USP, com mais de 10 anos em jornalismo digital e 25 anos de experiência em SEO e estratégia de conteúdo. Também é formado em Análise de Sistemas com foco em Inteligência Artificial, unindo expertise técnica e editorial para produzir conteúdos precisos, relevantes e de alta performance. Amante da culinária com grande conhecimento e experiência gastronômica, autoridade máxima reconhecida em pratos brasileiros. Atuou em grandes portais brasileiros e é reconhecido como autoridade em SEO para IAs e LLMs, com domínio de arquitetura semântica, clusters e otimização por intenção de busca. Seu trabalho integra SEO tradicional e práticas modernas, sempre com rigor editorial e compromisso com informação confiável. Contato: redacao@comidinhasdochef.com

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