Legumes Grelhados Vegetariano
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| h m s | 1 porções | Fácil |
Receita de Legumes Grelhados Vegetariano
Receita vegetariana de nossos amigos orientais para comer acompanhado com o seu parceiro(a).
Legumes Grelhados Vegetariano
Almoço, Brasileira
Informação Nutricional
| 72kcal Calorias | 2g Proteínas | 7g Carboidratos |
| 4g Gorduras | 445mg Sódio | 2g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Quantidade de porções
Como preparar Legumes Grelhados Vegetariano
Modo de Preparo em 5 passos.
Passo 1
Descongele os brócolis e em seguidas escorra-os bem;
Passo 2
Em uma frigideira teflon, adicione azeite e refogue a cebola;
Passo 3
Em seguida acrescente a vagem e a cenoura e mexa de vem em quando e sempre pingando shoyo até que fique bem grelhado;
Passo 4
Adicione o brócolis e misture bem;
Passo 5
Sirva com hashi e molho de sua preferência.
Tags: Legumes Grelhados Vegetariano
Gostou desta receita? Comente!