Meio da Asa Temperada
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| -- | 1 porções | Fácil |
*Aproximadamente 201 kcal por porção individual.
Receita de Meio da Asa Temperada
Eu sempre busco inovar um pouco os almoços de domingo que minha família adora organizar. No mais recente em que fui decidi preparar a receita da Meio de Asa Temperada para que todos pudessem experimentar.
Já fazia um tempo que eu conhecia essa receitinha e essa foi a primeira vez que a coloquei em prática, e como todos aprovaram, vim compartilhar o passo a passo de como fazer meio da asa temperada. Com certeza vocês também vão gostar!
A receita é bem simples de fazer e não leva muitos ingredientes. Qualquer pessoa consegue fazer em casa sem errar.
Não teve uma pessoa da minha família que não elogiou essa receitinha. É uma delícia!
O preparo do meio da asa temperada é feito em uma tigela, o que é uma grande ajuda na hora de evitar bagunça na cozinha. Além disso, o tempero que é utilizado nessa receitinha também pode ser aproveitado em todo o frango.
Não há dúvidas de que essa será uma receita de sucesso na casa de vocês!
Meio da Asa Temperada
Almoço, Brasileira
Informação Nutricional
| 201kcal Calorias | 16g Proteínas | 2g Carboidratos |
| 14g Gorduras | 357mg Sódio | 0g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Como preparar Meio da Asa Temperada
Modo de Preparo em 8 passos.
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Coloque as tulipas em uma tigela e faça furinhos, dessa forma o tempero irá pegar melhor;
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Em seguida adicione o orégano, o azeite, o colorau, o cominho, o alho picado, o sal e o suco de limão;
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Vá misturando bem e massageando as tulipas com as mãos para espalhar o tempero por todo o frango;
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Reserve e deixe descansando por 15-20 minutos;
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Após esse tempo acomode as tulipas em uma forma e em seguida cubra com papel alumínio;
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Leve para assar em forno pré aquecido a 200° C por 40 minutos;
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Retire o papel alumínio e leve novamente ao forno até dourar;
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Por último retire do forno e prontinho, agora é só servir.
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Estou amando essas receitas obrigada
Maravilhosa essa receita, obrigado.