Panqueca de Beterraba

Massas
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Panqueca de Beterraba
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Preparo Rendimento Dificuldade
15m 8 porções Fácil

*Aproximadamente 149 kcal por porção individual.

Receita de Panqueca de Beterraba

Aprenda como fazer uma panqueca colorida saudável e ainda por cima muito simples de preparar, é a panqueca de beterraba ou panqueca rosa. Um prato simples mas muito nutritivo, ideal para fazer para crianças, principalmente aquelas que não gostam de comer comida de verdade como alimentos naturais.

Agora com essa receita de panqueca de beterraba você pode além de fazer seus filhos comerem melhor, você terá um prato diferente e delicioso.

Panqueca de Beterraba

Lanche, Brasileira

Informação Nutricional

149kcal Calorias 5g Proteínas 24g Carboidratos
2g Gorduras 494mg Sódio 0g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Panqueca de Beterraba

Modo de Preparo em 4 passos.

  1. Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até ficar uma massa bem uniforme;

    Panqueca de Beterraba - Passo 1

  2. Coloque na frigideira uma colher de óleo e despeje uma concha de massa;

  3. Doure levemente dos dois lados;

  4. Depois disso é só rechear como você preferir, como frango, queijo, carne ou doces.

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