Patê de Atum Light

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Receita de Patê de Atum Light

Sabe quando você vai receber alguns amigos em sua casa e precisa pensar rápido em um lanche que seja simples de fazer, mas também gostoso? É bem desesperador, né? Mas nunca mais você vai ter dúvida nessa hora depois que aprender como fazer patê de atum light! Esta é uma receita bem simples, mas capaz de salvar qualquer lanchinho da tarde! Você nunca mais vai ficar se questionando sobre o que servir quando for receber alguém na sua casa, pois com esta saborosa receita de patê de atum light, que você consegue fazer em alguns minutos (e nem precisa ascender o fogo!), você já tem o lanche garantido. Este patê vai muito bem com pães, biscoitos e torradas e também pode ser um ótimo acompanhamento. Depois que todo mundo provar, ainda vão te perguntar como você fez este delicioso patê. Então, já separa os ingredientes e veja rapidinho o passo a passo! Patê de Atum Light.

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Preparo: 2 minutos
Preparação: 3 minutos
Rendimento: 3 porções
Aproximadamente 15 Kcal por porção individual

Patê de Atum Light Lanche, Brasileira

Ingredientes:

  • 1 lata de atum sólido
  • 1 colher (sopa) de maionese
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • 1 colher (sopa) de cheiro verde picado
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo:

  1. Coloque o atum em uma tigela e com uma colher vá amassando até ficar bem soltinho;
  2. Patê de Atum Light

  3. Adicione a cebola, o cheiro verde, a maionese, o sal e a pimenta do reino;
  4. Patê de Atum Light

  5. Misture bem até ficar bem pastoso;
  6. Patê de Atum Light

  7. Por último é só servir como acompanhamento para torradas, pães ou como preferir.
  8. Patê de Atum Light

Patê de Atum Light

Patê de Atum Light
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