Patê de Atum

Name: Patê de Atum
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 lata de atum; 1 colher (sopa) de maionese; sal a gosto; 0 e 1/2 unidade de cebola; cheiro verde a gosto; pimenta do reino a gosto

Pedro Cavalcanti 16/08/2026 Lanche

Média de Avaliações 4.7 de 5 9 Votos

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Preparo	Rendimento	Dificuldade
3m	2 porções	Fácil

*Aproximadamente 165 kcal por porção individual.

Receita de Patê de Atum

Receita bem light para passar na torrada ou no pão integral, simples de fazer e leva menos de 20 minutinhos. Ótima receita para aquelas horas que você não espera visitas e elas chegam de surpresa.

Patê de Atum

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Lanche, Brasileira

Informação Nutricional

165kcal Calorias	21g Proteínas	2g Carboidratos
7g Gorduras	887mg Sódio	0g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

1 lata de atum
1 colher (sopa) de maionese
sal a gosto
1/2 unidade de cebola (ralada)
cheiro verde a gosto (picado)
pimenta do reino a gosto

Como preparar Patê de Atum

Modo de Preparo em 4 passos.

Passo 1
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Abra a lata de atum e despeja o conteúdo dentro de uma tigela;
Passo 2
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Acrescente a maionese, o cheiro verde, a cebola bem picadinha, o sal e a pimenta;
Passo 3
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Com a ajuda de um garfo, misture e amasse até que fique tudo bem misturado;
Passo 4
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Sirva com torradas ou pão integral.