Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| 40m | 4 porções | Fácil |
Receita de Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)
Sabe aquela broa de padaria, que depois de você olhas a quantidade de calorias fica apavorada por ter comido tanto, então agora não precisa mais sentir culpa, essa é uma receitinha leve e bem simples de como fazer broa de fubá fit e totalmente sem glúten. Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)
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Lanche, Brasileira
Informação Nutricional
| 454kcal Calorias | 5.4g Proteínas | 39g Carboidratos |
| 31g Gorduras | 218mg Sódio | 1.8g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Como preparar Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)
Modo de Preparo em 7 passos.
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Passo 1
Misture a farinha de arroz e depois a farinha de fubá;
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Passo 2
Agora coloque o adoçante e o ovo, misture mais um pouco;
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Passo 3
Acrescente o fermento, e despeje o óleo aos poucos até que fique uma massa bem úmida;
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Passo 4
Se preferir amasse com as mãos;
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Passo 5
Pegue pequenas porções, faça bolinhas e coloque dentro de uma forma enfarinhada;
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Passo 6
Asse em forno preaquecido por aproximadamente 30 minutinhos;
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Passo 7
Agora é só saborear essa deliciosa broa fit totalmente sem glúten.
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