Receita de Shake Seca Barriga
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| 5m | 1 porções | Fácil |
Receita de Receita de Shake Seca Barriga
Alimentação é tudo na vida de qualquer pessoa, principalmente para quem está querendo emagrecer. Fazer as refeições nas horas certas é muito importante também. hoje para ajudar quem está querendo emagrecer eu trouxe essa receita simples de shake seca barriga para emagrecer. Com essa receita você vai perder de 3 a 5 kg em uma semana. Receita de Shake Seca Barriga
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Lanche, Brasileira
Informação Nutricional
| 50kcal Calorias | 3.3g Proteínas | 9.4g Carboidratos |
| 0.5g Gorduras | 26mg Sódio | 2.2g Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Quantidade de porções
Como preparar Receita de Shake Seca Barriga
Modo de Preparo em 3 passos.
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Passo 1
Bata todos os ingredientes no liquidificador;
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Passo 2
Beba logo em seguida.
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Passo 3
Obs: Tome um copo desse shake ao invés de jantar
Tags: Receita de Shake Seca Barriga
Posso variar as frutas no shake?ou do pode ser o morango?
Pode sim.
????
Quantos copos desse shake se pode tomar por dia?
Tome um todos os dias no lugar da janta.
Qntos morangos pra fazer o shaike
É a gosto.
Muito saudáveis.
Por qual fruta posso substituir o morango?
Pode substituir por banana, mamão e etc.
Amei a receita super simples e prática