Salada Tropical Simples

Name: Salada Tropical Simples
Prep time: 9 min
Cook time: 1 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 maço de alface; 1 maço de rúcula; 0 e 1/2 xícara (chá) de tomate cereja; 0 e 1/2 unidade de cebola amarela; 0 e 1/2 unidade de cebola roxa; 0 e 1/2 xícara (chá) de parmesão fresco; 0 e 1/2 unidade de manga rosa; cheiro verde a gosto; 2 colheres (sopa) de shoyo; 2 unidades de limões; cheiro verde a gosto; 1 colher (sopa) de mostarda; orégano a gosto; sal a gosto; 1 colher (sopa) de azeite

Pedro Cavalcanti 02/08/2026 Saladas, Molhos e Acompanhamento

Média de Avaliações 3.8 de 5 15 Votos

2 comentários

Preparo	Rendimento	Dificuldade
10m	6 porções	Fácil

*Aproximadamente 105 kcal por porção individual.

Receita de Salada Tropical Simples

Alguns meses atrás eu fiz uma viagem com alguns amigos e nela nós conhecemos diversas comidas diferentes, mas uma das que mais me chamou a atenção com certeza foi a receita de salada tropical simples. Hoje pela manhã acabei me lembrando dessa receitinha e tive a ideia de pesquisar o seu preparo na internet e, como eu fiquei completamente encantado por ela, decidi que seria uma boa ideia mostrar para vocês o passo a passo de como fazer salada tropical simples, tenho certeza que vão gostar!

A receita é muito fácil de ser feita, ela leva poucos ingredientes e ainda conta com um preparo super simples, não há como errar. Essa salada tropical simples é toda feita a mão em uma única tigela, permitindo que qualquer pessoa possa fazer em sua casa por não ser necessário ter algum utensílio específico para o seu preparo.

Deixem um comentário me falando o que vocês acharam dessa receita, estou certo de que ela vai ser um grande sucesso!

Salada Tropical Simples

Descubra mais sobre Comidinhas do Chef

Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

Salada, Brasileira

Informação Nutricional

105kcal Calorias	6g Proteínas	4g Carboidratos
6g Gorduras	764mg Sódio	1g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Salada:

1 maço de alface (Aprenda a Fazer Aqui)
1 maço de rúcula (aprenda a fazer AQUI)
1/2 xícara (chá) de tomate cereja (Aprenda a Fazer Aqui)
1/2 unidade de cebola amarela (APRENDA A FAZER AQUI)
1/2 unidade de cebola roxa (mas você pode substituir por gordura vegetal ou banha de porco)
1/2 xícara (chá) de parmesão fresco ((Aprenda a Fazer Aqui))
1/2 unidade de manga rosa (cozido e temperado a gosto - Aprenda a Fazer Aqui)
cheiro verde a gosto (Aprenda a Fazer Aqui)

Molho:

2 colheres (sopa) de shoyo (Aprenda a Fazer Aqui)
2 unidades de limões (espremidos)
cheiro verde a gosto (picado)
1 colher (sopa) de mostarda
orégano a gosto
sal a gosto
1 colher (sopa) de azeite

Como preparar a Salada

Modo de Preparo em 4 passos.

Passo 1
Marcar Passo 1 como concluído

();
Passo 2
Marcar Passo 2 como concluído

Em seguida derreta o chocolate em banho maria ou se preferir no micro-ondas;
Passo 3
Marcar Passo 3 como concluído

Dica: Se preferir use o nosso tempero caseiro >> Tempero Fácil<<
Passo 4
Marcar Passo 4 como concluído

();

Como preparar o Molho

Modo de Preparo em 2 passos.

Passo 1
Marcar Passo 1 como concluído

Em uma tigela coloque a mostarda, o shoyo, o cheiro verde picado, o limão espremido, o orégano, o sal e o azeite;
Passo 2
Marcar Passo 2 como concluído

Misture bem e por último sirva sua salada acompanhada do seu molho especial.

Tags: Salada Tropical Simples

VEJA AQUI COMO FAZER TAPIOCA

Assista o vídeo desta receita

Avalie esta receita

Média de Avaliações 3.8 de 5 15 Votos

Gostou desta receita? Comente!

Deixe uma respostaCancelar resposta

Álvaro disse:

02/08/2026 às 01:28

Vou fazer amanhã

Responder
Sonia Fisako Iuchi disse:

02/08/2026 às 01:28

Gosto de saladas assim. Muito nutritivo e bom. Muito obrigado

Responder