Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)

Lanche
Média de Avaliações 4.8 de 5 150 Votos
Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)
3 comentários
Preparo Rendimento Dificuldade
40m 4 porções Fácil

*Aproximadamente 454 kcal por porção individual.

Receita de Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)

Sabe aquela broa de padaria, que depois de você olhas a quantidade de calorias fica apavorada por ter comido tanto, então agora não precisa mais sentir culpa, essa é uma receitinha leve e bem simples de como fazer broa de fubá fit e totalmente sem glúten.

Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)

Lanche, Brasileira

Informação Nutricional

454kcal Calorias 5g Proteínas 39g Carboidratos
31g Gorduras 218mg Sódio 1g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)

Modo de Preparo em 7 passos.

  1. Misture a farinha de arroz e depois a farinha de fubá;

  2. Agora coloque o adoçante e o ovo, misture mais um pouco;

  3. Acrescente o fermento, e despeje o óleo aos poucos até que fique uma massa bem úmida;

  4. Se preferir amasse com as mãos;

  5. Pegue pequenas porções, faça bolinhas e coloque dentro de uma forma enfarinhada;

  6. Asse em forno preaquecido por aproximadamente 30 minutinhos;

  7. Agora é só saborear essa deliciosa broa fit totalmente sem glúten.

Tags: Receita de Broa Fit de Fubá (Sem Glúten)

Avalie esta receita

Média de Avaliações 4.8 de 5 150 Votos

Gostou desta receita? Comente!