Comidinhas do Chef
Últimas matérias do blog
Seu filho come muito açúcar? Veja como reduzir o consumo
O açúcar vai muito além da sobremesa Muitas pessoas tendem a associar o açúcar apenas aos alimentos doces e às sobremesas. Mas o ingrediente está presente em boa parte das nossas refeições: nos pães, nas bolachas, nos cereais matinais e nos sucos, por exemplo. E obviamente tudo o que é consumido em excesso faz mal. […]
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Mulheres em Risco: Entenda como a Falta de Ferro Afeta a Saúde
Como a deficiência de ferro afeta a saúde das mulheres A deficiência de ferro prejudica diversos aspectos do organismo e tem um impacto significativo na saúde das mulheres. Isso porque o ferro é importante na produção de hemoglobina, a proteína responsável pelo transporte de oxigênio no sangue. A falta de ferro resulta em anemia ferropriva. […]
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