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Bolo de 3 Ingredientes

Home » Bolos » Bolo de 3 Ingredientes
Pedro Cavalcanti 16/08/2026 Bolos
Média de Avaliações 4.4 de 5 243 Votos
Bolo de 3 Ingredientes
19 comentários
Preparo Rendimento Dificuldade
43m 12 porções Fácil

*Aproximadamente 324 kcal por porção individual.

Receita de Bolo de 3 Ingredientes

Você já ouviu falar do bolo 3 ingredientes? Isso mesmo!

Esse bolo leva apenas 3 ingredientes e você vai aprender fazer essa receita hoje. A receita que vou passar hoje é uma das mais pesquisadas na internet, pelo simples fato de ser um dos bolos mais simples de se fazer.

Tecnicamente ele é um suflê ou até mesmo um bolo esponja, mas o fato é que ele não leva fermento e fica extremamente fofinho.

Bolo de 3 Ingredientes

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Sobremesa, Brasileira

Informação Nutricional

324kcal Calorias 10g Proteínas 18g Carboidratos
24g Gorduras 197mg Sódio 0g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Bolo de 3 Ingredientes

Modo de Preparo em 9 passos.

  1. Primeiro divida o chocolate em pequenos pedaços e coloque dentro de uma tigela;

  2. Depois derreta o chocolate em banho-maria;

  3. Bata as claras dos ovos com uma batedeira até que atinjam uma bela textura de neve. Uma pitada de sal sempre ajuda;

  4. Misture o cream cheese com o chocolate derretido. Misture gentilmente em temperatura ambiente;

  5. Acrescente as gema, e pouco a pouco a clara em neve. É melhor fazer isso em três etapas para que tudo fique bem fofo e bonito;

  6. Coloque a mistura em uma assadeira, mas atenção, você deve colocar essa assadeira em banho maria, adicione 250 ml de água em uma assadeira maior e então coloque no forno;

  7. Em um forno pré-aquecido em 170°C, coloque o bolo por cerca de 15 minutos, depois reduza a temperatura para 150°C e deixa cozinhar por mais 15 minutos;

  8. Desligue o forno e deixe a massa no forno quente por mais 15 minutos;

  9. E pronto seu delicioso bolo está pronto, se quiser decore o bolo açúcar e espere os elogios.

    Bolo de 3 Ingredientes - Passo 9

Tags: Bolo de 3 Ingredientes

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6 pessoas curtiram essa receita.
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  1. silvia disse:
    16/08/2026 às 23:36

    Vc tambem não falou o tamanho da forma

    Responder
  2. Ataídes disse:
    16/08/2026 às 23:36

    Será que dá certo utilizando chocolate meio amargo?

    Responder
  3. silvia disse:
    16/08/2026 às 23:36

    Gostaria de saber se unta e com o que untar a forma

    Responder
  4. Marli disse:
    16/08/2026 às 23:37

    Olá, tem que untar a forma?

    Responder
  5. Graziela napoli disse:
    16/08/2026 às 23:38

    Adorei

    Responder
  6. Joanna disse:
    16/08/2026 às 23:41

    se vai sal então é 4 ingredientes…

    Responder
    1. Pedro Cavalcanti disse:
      16/08/2026 às 23:42

      Sal é a gosto, fica a seu critério, colocar ou não.

      Responder
    2. RENATA disse:
      16/08/2026 às 23:44

      O SAL E SO PRA AJUDAR AS CLARAS A FICAR MAIS FIRMES,POE SE QUISER..

      Responder
  7. Fernanda Patruni disse:
    16/08/2026 às 23:42

    Geeeente que receita mais prática!
    Eu sou péssima na cozinha, mas tentarei fazer esse bolo.
    Incrível ter tão pouquinho ingrediente. ^^

    Responder
  8. Andreia disse:
    16/08/2026 às 23:42

    tem q untar a forma ou caramelar?

    Responder
  9. Lúcia Scalco disse:
    16/08/2026 às 23:44

    Como faço para o forno diminuir a temperatura? O meu vai até 180. Obrigada pela ajuda.

    Responder
  10. Juliana disse:
    16/08/2026 às 23:45

    Gostaria de saber se é possível assar esse bolo em forminhas de cupcake e se pode usar chocolate ao leite.

    Responder
  11. marlucia disse:
    16/08/2026 às 23:46

    gostaria de saber que é este creean cheese

    Responder
    1. evelin disse:
      16/08/2026 às 23:50

      Aqui onde moro achei no mercado , ele é uma pasta como margarina mas é um tipo de queijo! E provavelmente fica prox a margarina no refrigerador, é facil encontrar

      Responder
  12. tania rosa disse:
    16/08/2026 às 23:47

    Bom dia, adoro as receitas de vcs, as que ja fiz são deliciosas e faceis de fazer

    Responder
  13. Dina disse:
    16/08/2026 às 23:48

    Para fazer de chocolate escuro: troco o chocolate branco por preto ou acrescento cacau em pó?

    Responder
  14. Lívia disse:
    16/08/2026 às 23:50

    Gostaria de saber como é esse creean cheese ?

    Responder
    1. Pedro Cavalcanti disse:
      16/08/2026 às 23:38

      Vende em qualquer super mercado

      Responder
  15. teresa disse:
    16/08/2026 às 23:51

    já fiz ficou otimo de sabor.

    Responder

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Pedro Cavalcanti

Pedro Cavalcanti Chef de Cozinha e Autor do Comidinhas do Chef

Há muitos anos dedico todo meu tempo, carinho e atenção, testando cada receita que apresento, meu trabalho é baseado em sentimento de amor e bem estar que a arte de cozinhar proporciona. Meu nome é Pedro Cavalcanti e sou Chef de Cozinha e Autor do melhor site de receitas do Brasil, o site Comidinhas do Chef.

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