Berinjela em Petisco no Potinho

Saladas, Molhos e Acompanhamento
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Berinjela em Petisco no Potinho
1 comentários
Preparo Rendimento Dificuldade
1h 15m 4 porções Fácil

*Aproximadamente 210 kcal por porção individual.

Receita de Berinjela em Petisco no Potinho

Dica ótima para quem trabalha com marmita e quer dar uma saladinha para seus clientes e amigos.

Berinjela em Petisco no Potinho

Salada, Brasileira

Informação Nutricional

210kcal Calorias 0g Proteínas 11g Carboidratos
19g Gorduras 656mg Sódio 2g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Berinjela em Petisco no Potinho

Modo de Preparo em 8 passos.

  1. Corte as berinjelas em tirinhas e coloque em uma vasilha com água e sal;

  2. Deixe a berinjela de molho até acabar de cortar os outros ingredientes;

  3. Corte os pimentões em tirinhas e coloque em uma forma (de assar bolo retangular);

  4. Corte ou rale a cebola;

  5. Tire a berinjela da água e coloque na forma;

  6. Misture todos os ingredientes;

  7. Coloque no forno por 1 hora;

  8. Quando der 30 minutos mexa os ingredientes para assar bem.

Tags: Berinjela em Petisco no Potinho

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  1. Adorando essa pagina, ótimas receitas, práticas e de qualidade, para o dia a dia ou qualquer ocasião. Parabéns!

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