Filé de Tilápia Frita

Name: Filé de Tilápia Frita
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 800 g de filé de tilápia; 0 e 1/2 unidade de limão espremido; pimenta do reino a gosto; sal a gosto; 0 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo; 0 e 1/2 xícara (chá) de fubá

Pedro Cavalcanti 23/08/2026 Carnes, aves, peixes

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Preparo	Rendimento	Dificuldade
--	1 porções	Fácil

*Aproximadamente 167 kcal por porção individual.

Receita de Filé de Tilápia Frita

Que tal aprender como fazer filé de tilápia frita bem sequinha e crocante para servir como petisco ou em uma refeição simples do dia a dia. Sabe quando você vai naqueles barzinhos e come uma porção gostosa que nunca conseguimos fazer igual em casa?

Aqui você vai aprender a fazer uma dessas porções e posso garantir que vai ficar idêntica! Essa receita de filé de tilápia frita é mais conhecida como isca de frango, para quem frequenta muito barzinho, então se você quer deixar o seu dia ainda mais especial, a dica é fazer o filé de tilápia frita e comer acompanhado de um molhinho caseiro e uma bebida gelada.

Para fazer é bem rápido e o seu petisco vai ficar pronto em poucos minutinhos. Com a quaresma e a semana santa chegando, todo mundo tá me pedindo pra ensinar algumas receitas de peixe que sejam fácil de fazer e que seja muito econômica também, pois conforme vai se aproximando dessas datas, o preço do peixe começar subir muito.

Então eu trouxe hoje uma receita de filé de tilápia frita para a semana santa e quaresma ou para fazer em qualquer ocasião do dia.

Filé de Tilápia Frita

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Informação Nutricional

167kcal Calorias	17g Proteínas	10g Carboidratos
6g Gorduras	240mg Sódio	0g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

800 g de filé de tilápia
1/2 unidade de limão espremido
pimenta do reino a gosto
sal a gosto
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de fubá

Como preparar Filé de Tilápia Frita

Modo de Preparo em 6 passos.

Passo 1
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Numa tigela, tempere os filés de peixe com pimenta, limão e sal a gosto;
Passo 2
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Misture tudo muito bem e deixe descansar por 15 minutos;
Passo 3
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Enquanto isso, misture a farinha de trigo com o fubá;
Passo 4
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Depois que estiver passado os 15 minutos, passe os filés de peixe nessa mistura para empanar;
Passo 5
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Em seguida leve para fritar em óleo quente até que fique bem douradinho;
Passo 6
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Retire do óleo quente com a ajuda de uma escumadeira e acomode em um prato forrado com papel toalha para retirar o excesso de óleo.