Milho Verde Cozido

Name: Milho Verde Cozido
Prep time: 2 min
Cook time: 15 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade de espigas de milho; 1 L de água; sal a gosto

Pedro Cavalcanti 20/08/2026 Saladas, Molhos e Acompanhamento

Média de Avaliações 4.1 de 5 349 Votos

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Preparo	Rendimento	Dificuldade
17m	1 porções	Fácil

*Aproximadamente 160 kcal por porção individual.

Receita de Milho Verde Cozido

É bem fácil de fazer mas tem muita gente que não sabe, então essa é a hora de aprender.

Milho Verde Cozido

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Informação Nutricional

160kcal Calorias	3g Proteínas	25g Carboidratos
6g Gorduras	347mg Sódio	4g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

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Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

1 unidade de espigas de milho
1 L de água
sal a gosto

Como preparar Milho Verde Cozido

Modo de Preparo em 5 passos.

Passo 1
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Limpe a espiga de milho e reserve a palha;
Passo 2
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Em uma panela adicione a água e o sal;
Passo 3
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Coloque a espiga na panela e espere cozinhar;
Passo 4
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Após cozinhar retire a espiga da panela e envolva com a palha.
Passo 5
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Obs: O ponto do milho é quando os grãos estiverem gordinhos e amarelinhos.