Filé de Peixe Ensopado
| Preparo | Rendimento | Dificuldade |
|---|---|---|
| 45m | 6 porções | Fácil |
Receita de Filé de Peixe Ensopado
Eu já fiz diversas receitas com filé de peixe, mas a maneira mais gostosa é a receita de filé de peixe ensopado, porque a combinação dos temperos que vai nessa receita deixa o filé de peixe ensopado com um sabor delicioso, sem contar no cheirinho que fica. Se você ficou com vontade de comer só de imaginar a receita, então eu vou te ensinar como fazer filé de peixe ensopado com uma receita que está na minha família há muitos anos e não pode faltar aqui em casa. E se você for católico, aproveite para fazer a receita de filé de peixe ensopado para a semana santa, mas mesmo que você não for faça também porque é sucesso garantido! Aqui em casa minha família ama, quando faço não sobra nada. Filé de Peixe Ensopado
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Lanche, Brasileira
Informação Nutricional
| 113kcal Calorias | 15g Proteínas | 1.1g Carboidratos |
| 5.2g Gorduras | 182mg Sódio | -- Fibra |
*Valores aproximados por porção individual.
Ver tabela nutricionalLista de Ingredientes
Como preparar Filé de Peixe Ensopado
Modo de Preparo em 8 passos.
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Passo 1
Deixe os filés de molho na mistura de água com suco de limão e reserve;
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Passo 2
Pique os tomates grosseiramente, a salsa e a cebolinha, o coentro, a cebola;
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Passo 3
Coloque tudo em uma tigela e junte o sal, a pimenta do reino a gosto, 1 colher de sopa de limão e o azeite;
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Passo 4
Misture tudo muito bem e reserve;
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Passo 5
Em seguida escorra os filés de peixe que estava reservado;
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Passo 6
Disponha os filés de peixe no fundo de uma panela, um do lado do outro;
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Passo 7
Coloque os temperos da tigela por cima e deixe descansar por 2 horas;
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Passo 8
Em seguida leve ao fogo médio até cozinhar.
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Vou fazer nesse fim de semana.