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Pamonha Assada

Home » Bolos • Sobremesa • Vegetariano » Pamonha Assada
Pedro Cavalcanti 23/08/2026 Bolos
Média de Avaliações 3.4 de 5 5 Votos
Pamonha Assada
1 comentários
Preparo Rendimento Dificuldade
1h 5m 8 porções Fácil

*Aproximadamente 175 kcal por porção individual.

Receita de Pamonha Assada

Com os festejos juninos chegando, eu já comecei a preparar meu livrinho de receitas para o mês de junho. Para quem quer ganhar um dinheirinho extra esse bolo é uma dica excelente.

Pamonha Assada

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Lanche, Brasileira

Informação Nutricional

175kcal Calorias 4g Proteínas 36g Carboidratos
2g Gorduras 157mg Sódio 2g Fibra

*Valores aproximados por porção individual.

Ver tabela nutricional

Lista de Ingredientes

Quantidade de porções

Como preparar Pamonha Assada

Modo de Preparo em 4 passos.

  1. Corte os grãos das espigas de milho;

    Pamonha Assada - Passo 1
  2. Bata no liquidificador com os demais ingredientes;

    Pamonha Assada - Passo 2
  3. Em seguida, Despeje em uma forma com furo no meio, untada com margarina;

    Pamonha Assada - Passo 3
  4. Cubra com papel alumínio e asse no forno em banho-maria por cerca de 1 hora.

    Pamonha Assada - Passo 4

Tags: Pamonha Assada

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4 pessoas curtiram essa receita.
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  1. Ana Carolina disse:
    23/08/2026 às 15:32

    Vou tentar fazer eu amo pamonha!!!

    Responder

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Pedro Cavalcanti

Pedro Cavalcanti Chef de Cozinha e Autor do Comidinhas do Chef

Há muitos anos dedico todo meu tempo, carinho e atenção, testando cada receita que apresento, meu trabalho é baseado em sentimento de amor e bem estar que a arte de cozinhar proporciona. Meu nome é Pedro Cavalcanti e sou Chef de Cozinha e Autor do melhor site de receitas do Brasil, o site Comidinhas do Chef.

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